Giải mã những sai lầm trong điều trị nám

Nám da là một bệnh lý TĂNG SẮC TỐ mà hiện nay rất nhiều chị em gặp phải. Theo thống kê, hơn 87% phụ nữ sinh bé thứ 2 đều bị NÁM. Những vết nám này làm cho làn da của các chị em trở nên xấu xí, gây mất tự tin trong giao tiếp. Nám da nguy hại là thế, nhưng kiến thức về nám mà chị em có được đôi khi vẫn chưa thật sự chuẩn xác, dẫn đến những sai lầm trong điều trị nám, thậm chí còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da.

Phân biệt các loại nám

Trước tiên hãy cùng tìm hiểu về các loại nám để xác định đúng vấn đề mà chúng ta đang gặp phải nhé.

Nám mảng (Nám nông / Nám biểu bì)

Là những mảng nám không rõ hình dạng, thường xuất hiện thành nhiều mảng không đều trên da, đường ranh giới không rõ ràng. Màu sắc của của mảng nám từ nhạt đến sậm màu. Nám mảng chỉ ăn nông, nằm ở lớp biểu bì.

Nám đốm (Nám chân sâu / Nám trung bì)

Thường xuất hiện những mảng nám sâu màu xám, hoặc xám xanh, với các kích thước khác nhau. Xuất hiện theo từng đốm tròn nhỏ ở hai bên gò má, cằm. Các hắc sắc tố chủ yếu nằm ở lớp trung bì.

Nám hỗn hợp

Xuất hiện cả tình trạng nám mảng và nám đốm: các mảng nám lớn kèm theo đốm sậm màu.

Nguyên nhân gây nám da

Di truyền: Nám da do di truyền được hình thành trên cơ chế tự động sao chép gen. Do đó, trường hợp đứa trẻ sinh ra có cha mẹ mình từng bị nám da thì khả năng đứa bé đó bị nám da là khá cao.

Ánh nắng mặt trời: Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UVA xuyên thẳng vào da gây đứt gãy collagen, hình thành nám chân sâu, lão hóa sớm và tia UVB gây nóng, rát da, lâu ngày hình thành nám mảng, trường hợp nặng nhất là ung thư da. Bên cạnh đó, tia hồng ngoại có trong ánh nắng mặt trời, được phát ra từ điện thoại, máy tính, ánh đèn, ti vi,.. cũng chính là “kẻ thù” đang âm thầm tàn phá làn da của chúng ta. 

Nhiệt độ: Nhiệt độ tỏa ra từ các loại máy móc, bếp lửa,…cũng như các tia UV trong ánh mặt trời có thể xuyên qua da và xuống đến những tầng sâu nhất, làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.

Stress: Cơ thể chịu nhiều áp lực, căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên là một trong những nhân tố tác động vào cơ chế gây ra mụn, hình thành những vết thâm không đều màu, stress cũng có thể tác động làm tăng nguy cơ hình thành nhiều sắc tố gây nám da.

Tuổi tác: Giai đoạn sau 30 tuổi, cơ thể có nhiều sự thay đổi về hooc môn nội tiết và các yếu tố tinh thần. Da bắt đầu có những biểu hiện thay đổi sắc tố da, sức đề kháng yếu hơn, da dễ bị tác động dẫn đến không đều màu và sạm nám nhiều hơn.

Nội tiết tố: Những trường hợp phụ nữ ngoài 30 bắt đầu bị nám da, phụ nữ sau sinh bị nám da, phụ nữ tiền mãn kinh hay phụ nữ uống thuốc tránh thai bị nám da,…là do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể nữ giới (estrogen và progesteron) gây nên.

Ngoài ra, dùng kem trộn, thuốc tây, thuốc tránh thai trong một thời gian dài, tiếp xúc với hóa chất hoặc dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc gây dị ứng, làm mỏng da cũng sẽ khiến da dễ bị tác động và dẫn đến tình trạng thâm nám.

Đối với từng loại nám cũng có một số nguyên nhân nhất định gây nên:

Những sai lầm trong quá trình dưỡng da hết nám

Khi thấy nám xuất hiện trên da, chúng ta hoảng hốt đi tìm cách chữa, mà không hề biết rằng để nám xuất hiện trên da đó là cả một quá trình tổn thương từ trước. Sau đây là những sai lầm trong điều trị nám chị em mắc phải mà đôi khi không hề hay biết.

Không dùng kem chống nắng

70% nguyên nhân gây ra nám là ánh nắng mặt trời, việc chi ra thật nhiều tiền cho những sản phẩm trị nám cao cấp nhưng không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da thì chắc chắn sẽ không mang lại kết quả gì.

Lưu ý dù là ở văn phòng hay ở nhà thì đều phải dùng kem chống nắng có chỉ số IRF, đây là chỉ số chống tia hồng ngoại từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, ánh đèn, ti vi, bếp lửa…

Hãy nhớ câu này: “Nếu bạn không chống nắng, thì tốt nhất đừng nên xài gì cả”

Không chăm sóc da

Một làn da yếu, dễ bị tổn thương và lão hóa chính là cơ hội tốt nhất để nám tìm đến. Do đó việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng, có như vậy thì khi giải quyết các vấn đề về nám mới mang lại kết quả đúng như mong đợi.

Tâm lý nóng vội, không tìm hiểu kỹ phương pháp phù hợp với bản thân

Với mỗi tình trạng da, từng loại nám da sẽ có những phương pháp phù hợp khác nhau, việc không tìm hiểu kỹ nguồn gốc, thành phần, không hiểu rõ da mình cần gì mà lựa chọn sai phương pháp sẽ làm cho nám ngày càng nặng hơn.

Tìm một phương pháp phù hợp, có khó như mọi người vẫn nghĩ?

Nói về những phương pháp trên thị trường hiện nay, đối với peel da thì da bạn phải khỏe còn đối với laser thì tay nghề bác sĩ phải cao, nếu sử dụng kem đặc trị thì bạn phải chắc chắn đó là sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và an toàn cho da. Phương pháp nào cũng có ưu, nhược điểm khác nhau nhưng nhìn chung thì phương pháp sử dụng kem đặc trị sẽ được lựa chọn nhiều nhất vì sự tiện lợi, có thể sử dụng tại nhà, không cần nghỉ dưỡng chờ da hồi phục và chi phí cũng rẻ hơn so với peel da hay laser, chỉ cần thêm yếu tố hiệu quả và an toàn thì đây chính là biện pháp tối ưu nhất dành cho tất cả chị em phụ nữ.

Đến từ thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Hàn Quốc Coreana, ra đời cách đây hơn 30 năm, kem trị nám Nacos White Solution Dark Spot Reducer có thể nói là một trong những sản phẩm tốt nhất trên thị trường hiện nay. Với thành phần thiên nhiên lành tính, an toàn với mọi loại da cùng công nghệ độc quyền Eraser 2.0 giúp định vị chính xác gốc nám và đào thải nám từ sâu dưới da, Nacos đã lấy được sự tín nhiệm của rất nhiều chị em phụ nữ, mang lại cho họ làn da trắng sáng, mịn màng như thuở ban đầu.

Nám da sẽ không còn là vấn đề nan giải nếu chúng ta biết thiết lập cho mình một liệu trình khoa học, kết hợp với bảo vệ và chăm sóc kỹ càng. Hy vọng bài viết này sẽ giúp chị em hiểu rõ những sai lầm trong điều trị nám và tìm được phương pháp phù hợp với làn da của mình để lấy lại vẻ đẹp tươi trẻ, rạng ngời.

Xem thêm: Gìn giữ thanh xuân cho phái đẹp với Biocos All In One

Mỹ Duyên